乾燥肌 洗顔 は、洗いすぎに注意!冬場の 乾燥 対策 とは?

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乾燥肌 洗顔 は、洗いすぎに注意!冬場の 乾燥 対策 とは?

乾燥肌 洗顔 は、洗いすぎに注意!冬場の 乾燥 対策 とは?

シルク姉さん愛用★ゲル クリーム

冬が近づくと気になるのが 乾燥肌 。 洗顔 で必要以上に
洗いすぎてはいませんか?

洗いすぎは、 乾燥肌 の人にとっては逆効果です!

冬場の 乾燥 対策 は、どのようにしたら良いのでしょう?

乾燥肌

冬の乾燥肌「体の洗いすぎは逆効果」と皮膚科医アドバイス (NEWSポストセブン)

乾燥肌 は、シワなど見た目が老けて見える原因にも。

歳を重ねるごとに皮膚の角質層の水分は減少するため、
放っておくと取り返しがつかないことになるかも!?

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女性は特に、ホルモンの分泌量が皮脂の量と
関係しているそう。

ホルモンの分泌量も歳とともに減っていくのですが、
閉経の前後でスキンケア対策をしっかりと変えて
いくことが重要だそうです。

お風呂に毎日入るのが当たり前になっていますが、
必要以上に 洗顔 やカラダをゴシゴシと洗っていては、
肌を傷つけるだけ!

体を洗うときは、スポンジやナイロンタオルに
ボディーソープをつけるのはやめて、
綿のタオルに固形石けんを使って洗うのが良いそう。

また、皮脂の分泌量も一番多い部分が頭、顔、
背中、胸の順となっているので、

腕や脚が乾燥してかゆい人は、毎日洗う必要は
ないそうですよ!

洗顔 方法も、閉経の前後で変えることが大切だそうで、
40代女性は、朝はやや洗浄力の弱い石けんで、
夜はクレンジングでメイクを落とした後に普通の
石けんで洗うと良いそう。

50代にはいると皮脂が減るので、
朝はぬるま湯洗顔で充分という。

何れにしても、何でもやり過ぎは良くないという
ことですよね(^_^.)

これから少しずつ寒さが増してきて、
乾燥 する季節となりますので、 乾燥肌 の方は、
しっかりとスキンケア 対策 をしていきましょう!

良かったら、 して下さいね。

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