手の丘ストレッチ 20秒で ふっくらお肌に! 乾燥肌 改善 スキンケア 動画

手の丘ストレッチ 20秒で ふっくらお肌に! 乾燥肌 改善 スキンケア 動画 。...


手の丘ストレッチ 20秒で ふっくらお肌に! 乾燥肌 改善 スキンケア 動画

手の丘ストレッチ 20秒で ふっくらお肌に!
乾燥肌 改善 スキンケア 動画 。

秋も近づき 乾燥肌 改善 スキンケア でお悩みの方必見!

手の丘ストレッチ とは、手のひらの親指と人差し指の付け根の
盛り上がった箇所「 手の丘 」を使うことにより、指先よりも刺激が
弱まり、 化粧水 などの浸透力も高まり 乾燥肌 改善 にオススメの
スキンケア 。

顔のリンパの滞りをやさしく刺激することで血行をよくし、
くすみのないふっくらとした 乾燥肌 知らずの柔らかな
お肌に導くことができるんです♪

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この 手の丘 ふっくら ストレッチ ケア の効果的なやり方は、
スキンケア 前に、背筋を伸ばして呼吸を整えます。

ゆったりした気持ちで スキンケア を行なうことが大切です。
化粧水 を手のひらにとり、両手を合わせて温めます。
温めることで 化粧水 の浸透力がさらにアップするんです!

まず、 手の丘 を使ってフェイスラインをそっと押し上げ、
さらに 手の丘 を上にずらし、ほおの たるみ も押し上げます。
そして、顔全体を手でやさしく包み込みましょう。

あご先からフェイスラインに沿って、人差し指と中指を使って
肌を挟むように押し上げます。気持ちよいと感じるくらいの強さで、
耳の後ろをほぐすように刺激していきます。

耳には、たくさんのツボが存在しますので、
刺激することで代謝も良くなります。

顔のコリをほぐすには、耳下腺を刺激することが大切。
耳の下のくぼみをぐっと押しましょう。

最後に、口を上下左右に動かしたり、ほおをすぼめたり
ふくらませたりして顔中をよくほぐし終了♪

冬になると 乾燥肌 がひどくて悩む方も多いと思いますが、
ちょっとしたお手入れで 乾燥肌 を 改善 し、ふっくらプリプリ
ツヤツヤ若返りお肌を手に入れることができます♪

アンチエイジング 対策 にも 手の丘ストレッチ 、
ぜひ、取り入れてみて下さいね(^^)


【 20秒で肌が変わる「 手の丘ストレッチ 」 動画 】


乾燥肌 改善乾燥肌

良かったら、 して下さいね。

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